|
Позади почти 6 кг 🤗🤗
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1061 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 26.38g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде. Dinner: Кировский Печенье К Кофе, Медовик. Snacks/Other: Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Добрый день как вы похудела
25 Oct 20 by member: ДИЛИЧК
|
Я занималась и занимаюсь каждый день по видео комплексами на Ютубе, недавно купила скакалку, и 1-2 раза в неделю разгрузочный день на овсянке и яблоках. Все остальные дни питаюсь как обычно, иногда бывает, срываюсь..
25 Oct 20 by member: Алиса Богатырева
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алиса Богатырева's Weight History
|