Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 54.23g | Carbs: 145.30g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Мёд, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Уральский Хлеб Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Малиновое Варенье, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|