|
Spor sonrası sağlıklı bir akşam yemeği 😋🤤♥️
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 88.64g | Carbs: 117.79g.
Breakfast: Fırında Patates, Beyaz Ekmek. Lunch: Ultimate Nutrition BCAA, Muz. Dinner: Patates, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). more...
|
|
 Comments
25 Oct 20 by member: Hsnyrlmz
|
Tavuk ve patates yağda mı kızardı fırında mı???
25 Oct 20 by member: kader3588
|
@kader3588 üzerine baharat atarak fırında yaptım
26 Oct 20 by member: seher_kyr
|
Harika o halde ellerine sağlık 👍👍👍
27 Oct 20 by member: kader3588
|
27 Oct 20 by member: seher_kyr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seher_kyr's Weight History
|