|
Завтрак на 550 ккал Тортилья с сыром и ветчиной + 2 конвертика с творогом + кофе ☕️
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 65.78g | Prot: 89.62g | Carbs: 166.78g.
Breakfast: Сыр Российский, Santa Maria Тортилья Пшеничная, Краснобор Ветчина из Индейки, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Азбука Вкуса Лазанья из Индейки и Шпината, Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Мяско Рулет из Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Спартак Печенье Постное. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|