Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1574 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 68.29g | Carbs: 133.60g.
Breakfast: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Эконива Биойогурт 3,2%, Эконива Биойогурт с Яблоком и Грушей. Lunch: Бари Луйс Творог с Наполнителем «Клубника». Dinner: ВкусВилл Сыр Чанах, Помидоры, Яйцо, Сметана 20%, Му-Му Рассольник. Snacks/Other: Tree Of Life Красное Полусладкое Вино . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victory.mas's Weight History
|