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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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1100 kcal
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Fat: 58.69g | Prot: 48.52g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: コーヒー, バナナ, トップバリュ 大豆粉入りデニッシュ. Lunch: トップバリュ ベビーチーズアーモンド入り, ハンバーグ, 雪印乳業 とろけるスライス, 玉ねぎ, 目玉焼き, アボカド, レタス, サツマイモ. Dinner: 鶏のもも肉, パクチー, 白菜, トップバリュー もやし. Snacks/Other: ローソン カフェラテ M, クッキー, ロッテ パイの実, セブンイレブン 有機むき甘栗. more...
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1895 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Holly_kk's Weight History
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