|
Akşam vakti: Fırında Parmesanlı bir çok baharatlı çıtır soğanlı köfte :)/ Fussili (Burgu) makarna / Acılı şalgam / activia yoğurt 👌🏼
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1845 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 152.64g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: Karper Üçgen Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Susamlı Simit. Lunch: Fındık, Eti Lifalif Kırmızı Meyveli Yulaf Bar. Dinner: Danone Activia Sade, Yumurta, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği, Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri, Barilla Makarna, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Hardline Whey 3Matrix. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|