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Almoço delicia de hoje...
View Diet Calendar, 23 October 2020:
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1317 kcal
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Fat: 32.60g | Prot: 106.03g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ceifeiro Semente de Chia, Kisabor Aveia em Flocos Finos , Ovo, União Açúcar Refinado, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Bistrot Fitness Frango com Legumes, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Bolo de Milho, Melancia. more...
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Érika_Santana's Weight History
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