|
Gisteren heb ik een stuk taart gegeten🤦🏼♀️😣
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
2019 kcal
|
Fat: 99.36g | Prot: 54.99g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Gekookt Ei, Gekookt Ei, Becel Boter , Becel Boter , Fortune Express Naanbrood Knoflook en Koriander. Lunch: Granaatappel, Mayonaise, Gebakken Aardappelen, Hello Fresh Vegetarische Burger op Italiaanse Wijze. more...
|
|
1868 kcal
|
Exercise:
Fietsen - 2 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
 Comments
Geen paniek dat is geen 1,4kg vet als het in je kcal paste van gisteren dan is het grootste deel straks allemaal weer weg.
23 Oct 20 by member: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
btissam9213's Weight History
|