Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 55.86g | Carbs: 100.39g.
Breakfast: Воздушный Темный Шоколад , Обычные Блины, Лента Багет Французский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. Dinner: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Мясное Ассорти. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushka_jirnaya's Weight History
|