Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 77.38g | Carbs: 38.54g.
Breakfast: Совок Паштет с Куриной Печенью, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Лента Курица Гриль. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya245's Weight History
|