Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1120 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 49.24g | Carbs: 20.17g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Dairyhorn Сыр Камамбер, Сало, Рагу овощное, Яйцо. Lunch: Dairyhorn Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Укроп, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Рагу овощное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|