|
Вот и легкий ужин на 100ккал) Всем приятного вечера)
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 69.02g | Prot: 89.73g | Carbs: 181.31g.
Breakfast: Терафлю Терафлю , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Дымов Колбаса Нежная. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Салат Овощной с Маслом, Рыбная Запеканка, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Банан, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Шампиньоны Тушеные, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай с Молоком, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Кофе с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia-kinder's Weight History
|