|
Спешл фо Шер:)))
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1968 kcal
|
Fat: 88.43g | Prot: 150.28g | Carbs: 146.74g.
Breakfast: Останкино Балык Сырокопченый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Geneticlab Whey Pro Coconut, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Останкино Корейка по-Останкински, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Тушеные Овощи, Новгородский Бекон Стейк из Свинины, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Отварной. Dinner: Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Виноград, Останкино Балык Сырокопченый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сливы. more...
|
|
 Comments
Хахах, это мой спорт сегодня
22 Oct 20 by member: Lucy_mb
|
Люси, переезд приравнивается к жесточайшему вииту! 🤣🙈 после него надо восстанавливаться)))
22 Oct 20 by member: gwirr
|
Пока все хлопоты с переездом плавно (нет) перебежали на мужа. Я просто лежу и дрыгаю пальчиком. Мой виит на сегодня это приготовить запеканку 😏
22 Oct 20 by member: Lucy_mb
|
Лю, выздоравливай 🥺☺️ 🔥🧦 ☀️ тепла!
22 Oct 20 by member: gwirr
|
Спасибо 🐈 Пока продолжать лежать, как эта мадам. Носочки что ли связать
22 Oct 20 by member: Lucy_mb
|
22 Oct 20 by member: Lucy_mb
|
Я сегодня тоже вечернележащяя мадам..расклеилась((((
22 Oct 20 by member: Анчоус12
|
nope, that's not me. I do tons of crunches a day. To the kitchen when kids are away 🤣🤣🤣
22 Oct 20 by member: Chère-cookie
|
Ксюня, просвети, что есть crunch?
22 Oct 20 by member: Olga Capanji
|
🤣🤣🤣 вот если эти скручивания, да к тем приседаниям! Вот откуда леди-халк!)))
22 Oct 20 by member: gwirr
|
Yep, I also do sit ups...after sit downs, and mountain climbers after a few drink ups 😎 я такая спортииииивнаяяяяя
22 Oct 20 by member: Chère-cookie
|
22 Oct 20 by member: k1evyinik
|
25 Oct 20 by member: trenerotboga
|
05 Dec 20 by member: TomLong
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|