Resultado das comidas de aniversário 😒🙄 Agora é focar forte que fim de ano ta aí e falta 7kg ainda
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68.8 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 October 2020:
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574 kcal
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Fat: 30.88g | Prot: 19.75g | Carbs: 60.69g.
Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Escarola Refogada, Queijo Cheddar, Aurora Kibe de Carne Bovina, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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LudmillaS's Weight History
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