Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
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82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2020:
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2364 kcal
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Fat: 105.59g | Prot: 64.51g | Carbs: 270.11g.
Breakfast: Água com Gengibre, Açafrão, Água com Limão. Lunch: Água com Gengibre, Açúcar, Espaguete, Lasanha sem Carne, Tomates, Cenouras, Arroz com Lentilhas, Cebolas, Sementes de Girassol sem Casca, Azeite de Oliva. Dinner: Azeite de Oliva, Abobrinha, Picolé Trufado, Lasanha sem Carne, Espaguete. Snacks/Other: Ovomaltine Flocos Crocantes, Leite, Tâmaras Medjool, Açúcar, Água com Gengibre, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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