Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1432 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 120.42g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Банан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Миндаль Миндаль, Льняное Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Капустный Салат, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Куриная Грудка в Соевом Соусе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasnasiya83's Weight History
|