|
Тыквенный пирог
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
2690 kcal
|
Fat: 103.05g | Prot: 145.05g | Carbs: 304.88g.
Breakfast: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Тыквеный кекс 20.10. Lunch: Простоквашино Сливки до Кофе"Ваниль- Карамель"8%, Пицца на творожном тесте 20.10. Dinner: Пицца на творожном тесте 20.10. Snacks/Other: Lush Cocoa Cream Cookies , Своя Лінія Be-Fit с Кокосом, Своя Линия Батончик "Wild Roar", Своя Лінія Be-Fit, Унаби, Белоцерковский Творог 5%, Венегрет 20.10, Смешанные Орехи. more...
|
|
 Comments
21 Oct 20 by member: tanya07007
|
400 гр тыквы,4 яйца,400 гр кефира 1%,100 гр рисовой муки,30 гр сливочного масла,4 гр разрыхлитетя.
Тыкву на мелкой тёрке,масло растопить.Белки отделить от желков.
Все ингридиенты смешать,кроме белков.Белки взбить до пиков и смешать с остальным.Выпикать при 190 градисов 30-40 мин.
22 Oct 20 by member: kosovawka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosovawka's Weight History
|