Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 116.53g | Carbs: 91.56g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Щедрые Хлебцы Гречневые, Козий Сыр (Полумягкий), Пятерочка Яблоко Сезонное , Дивеево Геркулес. Lunch: Gruntaler Сыр с Пажитником, Пятерочка Помидоры, Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриные Бедрышки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KitKatya_'s Weight History
|