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(´-﹏-`；)
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79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2020:
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1298 kcal
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Fat: 60.24g | Prot: 82.34g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: マクドナルド グリルチキンマフィン, マクドナルド ハッシュドポテト, プレーンヨーグルト. Lunch: 松屋 生玉子, 納豆, キューピー しそドレッシング, ローソン 鶏肉野菜サラダ. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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m.sugawara's Weight History
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