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Pesa de la nutricionista.
Si bien no baje tanto si baje 6cm de cintura y esta muy bien, por que tengo mas musculo🤭
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79.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1065 kcal
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Fat: 29.06g | Prot: 84.36g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Colun Leche Semi Descremada, Acuenta Cereal Chocolatado. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Mayonesa Light. Dinner: Zanahoria, Hellmann's Mayonesa Light, San Jose Jurel al Natural, Cena Pan Fibra Grande, Lipton Yellow Label Tea, Iansa Cero K. Snacks/Other: Nestlé Café Ecco, Iansa Cero K, Colun Leche Semi Descremada, Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante , Vivo Avena Instantánea. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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