an5132's Journal, 20 Oct 20


View Diet Calendar, 20 October 2020:
1175 kcal Fat: 18.10g | Prot: 137.93g | Carbs: 121.63g.   Breakfast: 올리브영 너트한줌, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 밤호박. Lunch: 토마토, 미트리 스팀 닭가슴살 칠리페퍼, 밤고구마. Dinner: 마이프로틴 웨이프로틴, 미트리 스팀 슬라이스 오리지널, 양배추찜, 파프리카. Snacks/Other: 밤고구마, 떡가방 로딩떡, 삶은 계란흰자. more...
2295 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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