Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
104.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
2089 kcal
|
Fat: 59.20g | Prot: 57.77g | Carbs: 174.08g.
Breakfast: Pita's Шаверма Филадельфия, Шато Тамань Шампанское Брют, Оливки, Коньяк, Testo Besto Баварский Пирог, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рогачев Сгущенка, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inbiziron's Weight History
|