Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 49.46g | Carbs: 147.11g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо. Lunch: Торчин Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хурма. Dinner: Форель, Кофе Латте. Snacks/Other: Попкорн со Вкусом Сыра, Snickers Батончик, Яшкино Круасан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|