Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 80.13g | Carbs: 93.63g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Хлеб Эстонский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Questbar Протеиновый Батончик, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natulechka30's Weight History
|