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Jantinha mais que especial! Hoje o dia foi tão corrido que não consegui me alimentar, por isto a janta vai ser caprichada!!☺️
View Diet Calendar, 19 October 2020:
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1083 kcal
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Fat: 56.37g | Prot: 49.07g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Pura Vida Manteiga Ghee, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Dinner: Quinoa Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Filé de Tilápia, Camarão no Forno ou Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: La Violetera Nozes sem Casca, San Mar Castanha de Caju, Apreciare Kefir. more...
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