Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 70.03g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Starbucks Сырники, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 3,2%, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Кофемания Капучино Гранде, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Британские Пекарни Булочка с Маком в Белой Глазури, Real Сырники Классические, Иван-Поле Яблоко Печёное, Кофемания Капучино (200мл). more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSmile2022's Weight History
|