adenilson split's Journal, 19 Oct 20


View Diet Calendar, 19 October 2020:
1704 kcal Fat: 60.69g | Prot: 70.67g | Carbs: 82.49g.   Breakfast: Ovo Frito, Frimesa Queijo Mussarela, Nestlé Creme de Leite, Café, Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner: Chope, Heineken Cerveja. Snacks/Other: Carne de Porco do Lombo (Filé). more...
191 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Gratidão por mais um dia de vida e ter o alimento a mesa. 🙏🍽☕🥚🧀🇧🇷👍 
19 Oct 20 by member: adenilson split

     
 

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