|
Обед 🥣 Суп-пюре из тыквы 🎃 на 100 ккал Ещё будет лосось и овсянка
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 135.89g | Carbs: 188.67g.
Breakfast: Класспродукт Пита, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Приготовленный Лосось, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Запеканка пышная, Скумбрия Запеченная, Тыквенный Суп. Snacks/Other: Груша, Банан, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
|
 Comments
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
19 Oct 20 by member: uuuj87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastacia1987's Weight History
|