|
Всем доброго дня! я на FS недавно, но, почему-то,здесь очень уютно) совсем не так, как в инстаграм, например) на фото моë текущее состояние,так сказать😁 открыта к советам и критике 🤗
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 76.46g | Carbs: 169.46g.
Breakfast: Lindt Конфета Lindor, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Lunch: Милка Печенье с Кусочками Шоколада, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: ВкусВилл Зефир Ванильный, Fish House Форель Слабосолёная, Calve Сырный Цезарь Соус, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Магнит Картофель, Дикси Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Ванильный, Nestle Maxibon Страчателла, Киндер Шоколад, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
|
1524 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
19 Oct 20 by member: Княгиня Ольга1
|
Привет Юлия! Какие цели преследуешь придя на этот сайт? похудеть.. набрать мяска.. подкачаться.. кубики пресса..
21 Oct 20 by member: Convict Conditioning
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Федянина's Weight History
|