Ksenia-kinder's Journal, 19 Oct 20

Моя любимая фиговинка на хлебцы-творог,курица,яйцо)
Очень сытно и вкусно.220ккал обед

View Diet Calendar, 19 October 2020:
1362 kcal Fat: 32.08g | Prot: 96.61g | Carbs: 177.18g.   Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Dinner: Ашан Гранат, Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай с Молоком, Помидоры, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Ижмолоко Паста Ацидофильная. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ksenia-kinder's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.