jjavo's Journal, 19 Oct 20

Yummie :)

View Diet Calendar, 19 October 2020:
1254 kcal Fat: 76.95g | Prot: 90.14g | Carbs: 40.16g.   Breakfast: AH Uitgebakken Spekreepjes, Dirk Belegen Kaas 48+, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Gekookt Ei, Nevo Komkommer met Schil , AH Snoepgroente Radijsjes, Ah Witlof ( Rauw ) , AH Verspakket Tomatensoep. Dinner: Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet, Raw Organic Food Kokosolie, Patak's Tikka Masala Saus, Sperziebonen, Kipfilet, Bloemkoolrijst. Snacks/Other: Wilthagen Knabbelspek, Gwoon Koffiepads, Gwoon Koffiepads. more...
1428 kcal Exercise: 13955 - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Sleeping - 10 hours, Apple Health - 12 hours and 57 minutes. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jjavo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.