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산행 1시간반
View Diet Calendar, 19 October 2020:
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1768 kcal
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Fat: 78.25g | Prot: 55.94g | Carbs: 223.63g.
Breakfast: 병아리 콩, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 올리브기름, 혼합 샐러드 채소, 생대추, 떡, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml). Lunch: 생대추, 에그샌드위치, 바나나, 아보카도. Dinner: 코스트코 해쉬브라운, 미역국, 방울 토마토. Snacks/Other: 찐옥수수, 구워 말린 피스타치오 너트 (소금없이). more...
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