Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1106 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 107.85g | Carbs: 83.77g.
Breakfast: Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Басмати, Макфа Крупа Пшено, RLine Казеиновый Протеин, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|