Katja3005's Journal, 18 Oct 20

E im Speckmantel mit Gemüse

View Diet Calendar, 18 October 2020:
1426 kcal Fat: 44.76g | Prot: 100.40g | Carbs: 162.04g.   Breakfast: Sojamilch, Choco Bistro Haferflocken Gebäck. Lunch: Kakaopulver (Ungesüßt), REWE Mandeln Gemahlen, Banane. Dinner: Gurke (mit Schale), Papaya, DM Bio Reis Sirup, RUF Götterspeise Kirsch, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Serrano Schinken, Ei, Edeka Zuckerschoten . Snacks/Other: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Weider Riegel. more...
2348 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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