|
решила провести над собой эксперимент. на неделю. пон. ср. птн и вскр будут питьевыми. да, не правильно и не полезно. но этот сизифов труд тоже уже надоел. хочу сдвиг. пишу тут.. чтобы стыдно было в случае чего)))
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 106.03g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Деликатесный, Балтийский берег Икра Минтая, Пшеничная Крупа, Дарман Масло Сливочное, Салат Неженка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Молоко 1,5%, Дарман Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Салат Неженка. more...
|
|