Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 44.48g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Банан, Миндаль Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Lunch: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Snacks/Other: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|