elif_ka's Journal, 18 Oct 20

салат Неженка 77.5 калорий на 100г
бжу 3.2/3.5/7.9

View Diet Calendar, 18 October 2020:
1511 kcal Fat: 41.32g | Prot: 106.03g | Carbs: 173.38g.   Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Деликатесный, Балтийский берег Икра Минтая, Пшеничная Крупа, Дарман Масло Сливочное, Салат Неженка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кофе Растворимый, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Молоко 1,5%, Дарман Творог 2%. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Салат Неженка. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
У меня отварные картошка, морковь, свекла и яйца. Натирала на мелкой терке слоями. Картошка, морковь, белки, свекла, желтки. Промазывала сметаной 15% с чесноком 
18 Oct 20 by member: elif_ka
Sweet, всегда рада 
18 Oct 20 by member: elif_ka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elif_ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.