Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1045 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 108.08g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Мистраль Рис Басмати, Запеченная или Жареная Треска, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|