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1,5 Boxen und 1/2 Std Besorgungen machen....ergibt ca 1000 kcal zusätzlich :-)
View Diet Calendar, 17 October 2020:
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1915 kcal
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Fat: 71.59g | Prot: 135.20g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Birnen. Lunch: Cafe Latte, Stachelbeerkuchen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kölln Flocken Instant, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Whey Protein, Apfel, Ei. Dinner: Cucina Olivenöl, Rote Zwiebeln, Romanesco, Kohlrabi, Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Other: Gemischte Nüsse, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Feigen, Kiwi, Weider Riegel. more...
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 Comments
Hey klasse👍, hätte 1Stunde Walken und 3 Stunden Hecke schneiden zu bieten 😉
17 Oct 20 by member: *Skorpion-Queen*
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Das war bestimmt noch mehr😄
17 Oct 20 by member: Katja3005
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Katja3005's Weight History
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