Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 26.10g | Carbs: 149.58g.
Breakfast: Сормовский Хлеб Слойка с Малиной. Lunch: Владимирский Стандарт Колбаса Дворянская, Астория Соус Сырный, Сормовский Хлеб Булочка Солнышко . Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад "Кислые Червячки". more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tentradicedudiable's Weight History
|