fitoldeniz's Journal, 17 Oct 20

Tünaydın 🌞

View Diet Calendar, 17 October 2020:
571 kcal Fat: 23.67g | Prot: 28.47g | Carbs: 60.80g.   Breakfast: Namet Hindi Füme, Pınar Labne, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Tereyağı, Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Muratbey Sürmeli Peynir, Çavdar Ekmeği, Greyfurt. Dinner: Sarımsak, Maydanoz, Kabak, Yayla Yeşil Mercimek, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Soğan, Havuç, Kereviz, Sızma Zeytinyağı. more...
2495 kcal Exercise: Sitting - 10 hours, Grocery Shopping - 30 minutes, Cooking - 3 hours, RPM - 47 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 13 minutes. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Süper görsel😍 afiyet olsun🤗 
17 Oct 20 by member: ozlemaries
Ozlem, teşekkür ederim😊 
17 Oct 20 by member: fitoldeniz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fitoldeniz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.