|
bismillah mulai lagi, semoga bisa konsisten 2 bln kedepan aja dlu
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 8.67g | Prot: 56.28g | Carbs: 127.27g.
Breakfast: Cuka (Sari Apel), Yogurt Polos, Saus Tomat, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Lunch: Terung, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Dinner: Terung, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Snacks/Other: Apel (tanpa Kulit), Buah Pir. more...
|
|
 Comments
17 Oct 20 by member: AyraAyla
|
17 Oct 20 by member: arianinia321
|
17 Oct 20 by member: poocind
|
org sampit hadir 😂😅 nyaman bnr klo sudah makan pkai cacapan 😳
17 Oct 20 by member: anggishrlinda
|
17 Oct 20 by member: mardiana6
|
17 Oct 20 by member: ara rara
|
cacapan gimana buatnya? keknya seger bangett, aku baru tau ini
17 Oct 20 by member: ZD Jasmine
|
Resep cacapan :
Pilih salah satu - mangga muda, jeruk nipis/limau kuit kalo dbnjar, air asam jawa, belimbing sayur, pisang mentah
Bawang merah, boleh mentah boleh bakar
Garam
Cabe rawit
Air hngat
Semua takaran suka suka aja, tinggal di ubek-ubek aja smpai tercampur, ini mood booster diet 🤣 ayam rebus, ikan bakar, semua cocok
17 Oct 20 by member: jeung_aya
|
Iya urang banjar 😂 tapi tinggal di Malang
Itu nasinya gak pakai gram
5 sdm penuh
17 Oct 20 by member: jeung_aya
|
Hallo sampit 😘 abah ulun urang sampit
17 Oct 20 by member: jeung_aya
|
cacapannya sangat menggoda
18 Oct 20 by member: Pujjakurus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeung_aya's Weight History
|