|
Доброе субботнее утро! Правда оно у нас какое-то хмурое. Сегодня опять овсяноблин, правда на этот раз с авокадо и арахисовой пастой. Завтрак на 476 ккал.
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1965 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 115.97g | Carbs: 122.92g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Сельдь Соленая. Dinner: Сельдь Соленая, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
 Comments
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 Oct 20 by member: hhghht6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|