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¿a quien le interesaría hacer una especie de competencia para bajar de peso?, siento que en la página faltan más herramientas para interacción entre los usuarios, había pensado en una especie de grupo que vaya compartiendo ideas o algo así además de contarle a los otros que se hizo hoy y cuanto se bajo durante la semana, se que para eso están los registros de este lugar pero no hay interés en que alguien lea los datos del otro así que podríamos haces una página e facebook o un grupo privado e ir contactándonos allí.
alguien se apunta?
View Diet Calendar, 19 November 2013:
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546 kcal
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Fat: 19.55g | Prot: 22.11g | Carbs: 71.23g.
Lunch: Soprole Flan de Caramelo, Té (Infusión), Frutillas, Clara de Huevo. Dinner: Aqua Puro Kanikama, Selz Cracker, Salsa de Soya (Soja) (Bajo en Sodio). Snacks/Other: Milka Chocolate Blanco. more...
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1862 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 10 minutes, Standing - 2 hours, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
26 Nov 13 by member: HuracanC
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buena idea! el otro dia vi un grupo asi pero era de venezuela :(
03 Jul 15 by member: sofi_soi
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A mi igual, pero me demoro un montón en bajar eso si, por el reemplazo de grasa en músculo :(
03 Jul 15 by member: EliJaimeLannister
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Claro, tendrían que unirse personas ue quieran sólo bajar de peso, nada más. Varios de nosotros estamos manteniendo, cambiado grasa por músculo, aumentando musculatura, tonificando, etc. Igual es buena idea si eso te ayuda a la motivación =)
03 Jul 15 by member: Ramon_Cornejo
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04 Jul 15 by member: laconku
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