Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 86.35g | Prot: 83.83g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Магнит Банан, Лакт Творог 2%. Lunch: Перекресток Мясо по-Французски, Bio Баланс Кефир 2,5%. Dinner: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|