slkarolina32's Journal, 15 Oct 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
92.8 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2020:
1314 kcal Fat: 74.48g | Prot: 81.55g | Carbs: 79.99g.   Breakfast: Hacendado Corazones de Alcachofa , Hacendado Galantina Pistacho y Trufa, Valblanc Quesitos, Pan Crujiente de Centeno. Lunch: Repollo, Hacendado Salchichas Estilo Viena , Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Huevo, Hida Tomate Frito, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Dinner: Brócoli, Tomates Cherry, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Other: Grefusa Pipas Tijuana. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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