|
Утро не доброе! Напала на меня какая-то усталость. Кажется я переоценила оганизм и свои силы(( Вчера вечером несколько раз шла кровь из носа, поэтому вечернюю тренировку пришлось отменить.Думала утром сделать, но и утром пошла кровь. Видимо нужно отдохнуть
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1342 kcal
|
Fat: 46.05g | Prot: 99.54g | Carbs: 103.36g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка, Шампиньоны, Магнит Сыр Фасованный Голландский, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Брокколи, Тилапия, Краски лета Соте, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Other: Фитнес, Чай с Лимоном, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_grapefruit's Weight History
|