Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Светлана Нигей
Journal
14 Oct 20
Светлана Нигей's Journal, 14 Oct 20
Светлана Нигей's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
вот такая я была)))
View Diet Calendar
, 14 October 2020:
1521 kcal
Fat: 65.94g | Prot: 85.27g | Carbs: 156.99g.
Breakfast:
Грецкие Орехи, Сыр Домашний, Valio Сметана 42%, Здоровье Хлеб, Каша молочная "Алейка 4 злака".
Lunch:
Самбери Хлеб Заливной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Dinner:
Котлета Куриная, Сырой Овощ.
Snacks/Other:
Капуста Белокочанная, Приготовленная Тыква, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Творог (Обезжиренный).
more...
705 Supporters
Support
1 to 20 of 54
Comments
👏👏👏👏уважение за такую работу
14 Oct 20 by member:
elif_ka
Офигеть, молодец 👏
14 Oct 20 by member:
Sedulik___🫶🏻
вот бы и мне так!
14 Oct 20 by member:
Галина Демьянова
ОФИГЕТЬ 👍👍🔥🔥🔥🔥🔥
14 Oct 20 by member:
olgaaaaaaaaaaaaajjj
Умничка👍👍👍Я тоже иду потихоньку к своей цели. 🌹🌹🌹
14 Oct 20 by member:
galochka1960
Супер, вы большая умничка! На сколько калорий питаетесь? Спорт?
14 Oct 20 by member:
Ульяна Белокопытова
потрясает воображение
14 Oct 20 by member:
Княгиня Ольга1
Ого👍🤝 вот это да!!! Поздравляю!!!
14 Oct 20 by member:
Ирина Чапчикова
Очень класно похудели, поздровляю👍
14 Oct 20 by member:
lidyadontu
Очень удобно! Одни штаны..лёгким движением руки превращаются - в вечернее платье..и вторая штанина в мини юбку..(низ от второй штанины..топик для вечернего платья)
14 Oct 20 by member:
vld7
умница. хорошо поработала
14 Oct 20 by member:
Роман Мамонтов
абалдеть...слов нет просто 🔥🔥🔥🔥🔥
14 Oct 20 by member:
katerina-76
🔥🔥🔥
14 Oct 20 by member:
alaer.inc
вы умничка
14 Oct 20 by member:
Екатеринанана
Невероятно👍
14 Oct 20 by member:
storyowner
Ого! А я не догадалась хоть что-то сохранить из старых вещей, интересно было бы поробовать🤔
14 Oct 20 by member:
Катька0
👏👏👏👏
14 Oct 20 by member:
Виктория Агро
молодец
14 Oct 20 by member:
EkaterinaKho20
Вааааааау👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
14 Oct 20 by member:
alina.zaitsieva.90
шикарный результат!
14 Oct 20 by member:
stasta85
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Светлана Нигей's Weight History
View Complete History