o.kakovkina's Journal, 14 Oct 20

o.kakovkina's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

13 января 2020 - 14 октября 2020

View Diet Calendar, 14 October 2020:

1268 kcal

Fat: 28.89g | Prot: 100.11g | Carbs: 153.99g. Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Paulig Кофе Молотый. Lunch: Магнит Слива. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...

1584 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

1060 Supporters Support

1 to 20 of 68

Comments

🔥🔥🔥👍👍👍 супер результат

14 Oct 20 by member: Marya1706

Супер 🔥🔥🔥

14 Oct 20 by member: _apolis

вау как круто. вы умничка

14 Oct 20 by member: elif_ka

браво👍

14 Oct 20 by member: Puntera2018

Похудели только на подсчете калорий??

14 Oct 20 by member: Гульжамал30

👏👏👏

14 Oct 20 by member: Sedulik___🫶🏻

Люблю людей, которые делятся результатами. Особенно тех, у кого в диетическом дневнике образ жизни виден как на ладони👍. Спасибо вам за это!

14 Oct 20 by member: Надежда Василица

Вау!🔥

14 Oct 20 by member: elza.evg

Крутой результат!👍

14 Oct 20 by member: tachatacha000

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

14 Oct 20 by member: valery2902

Супер!!!! Вы - молодец!

14 Oct 20 by member: Jenny_Lu

Отлично!!!

14 Oct 20 by member: Kay_po

так держать!👍

14 Oct 20 by member: 90602

Фигасе, вот это результат 👍

14 Oct 20 by member: Худейка оп

Вот это результат 👍👍👍 Молодец 🤝

14 Oct 20 by member: Ирина Чапчикова

Просто супер👍

14 Oct 20 by member: Ek_s_petrova

Ого!!!! 🔥🔥👍

14 Oct 20 by member: Angeles17

молодец!!!

14 Oct 20 by member: Роман Мамонтов

очень классно колени подтянулись! ну, все остальное просто 🔥

14 Oct 20 by member: katerina-76

Круто! 🔥🔥🔥🔥

14 Oct 20 by member: alaer.inc

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

o.kakovkina's Weight History

View Complete History

o.kakovkina's Journal, 14 Oct 20

Submit a Comment

o.kakovkina's Weight History